Avocado-olie voor droge huid en haar

Afgelopen winter kocht ik een flesje avocado olie. Pure olie, met als enige ingrediënt avocado olie. Ik merkte dat dit een andere olie was dan argan-olie, amandel-olie of macadamia-olie die ik standaard in huis heb. Avocado olie is wat dikker, vetter en is bijzonder geschikt voor de droge en ouder wordende huid.

Ik was wel benieuwd naar wat avocado olie allemaal kan doen, dus ging op onderzoek uit. Inmiddels heb ik namelijk standaard een flesje in huis en deel ik vandaag mijn favoriete tips & info over deze bijzondere olie, die ook nog eens hartstikke betaalbaar is!

- Ondanks dat avocado olie een dikkere olie is, dringt het wel diep door in de huid. Hierdoor wordt je huid goed verzorgd en zijn een droge huid en plekjes verleden tijd. Als je het even in de huid masseert laat het ook geen vettig laagje achter (wel een mooie glow!).

- Draag je oogmake-up? Avocado olie haalt make-up makkelijk van je ogen af. Breng wat olie aan op een wattenschijfje en veeg zachtjes over je oogleden. Mascara en oogschaduw verwijder je zo op een natuurlijke wijze.

- Avocado olie is net zoals arganolie geschikt om op je haarlengtes te gebruiken om ze zachter en pluisvrij te maken. Je hebt maar een paar druppels nodig: even zacht inwrijven, doorborstelen en je haar ziet er meteen gezonder uit.

- Avocado's staan bekend om hun goede en gezonde vetten, maar avocado's en de olie ervan bevatten ook veel verschillende vitaminen. Zoals vitamine A, B, C, D, E & K. Deze kunnen de huid en haar van zowel binnenuit als buiten helpen mooier te maken en te beschermen.

- Net zoals kokosolie, kan avocado olie ook gebruikt worden als haarmasker, aangezien avocado olie ook voor een deel in het haar kan trekken. Gebruik hierbij niet teveel en goed uitspoelen is wel gewenst, maar zacht en glanzend haar krijg je er zeker door.

- Avocado olie kan gemengd worden met andere natuurlijke oliën en boters om zo gericht je huid of haar te verbeteren. Meng het bijvoorbeeld met cacaoboter om je huid te laten vernieuwen en littekens te vervagen. Of meng het met suiker of gemalen havermout om een DIY scrub te maken.

- Als je een droge huid hebt, kan je avocado olie als moisturiser gebruiken. Dat klinkt misschien een beetje gek, maar ik gebruik al jaren regelmatig arganolie als moisturiser en dat werkt perfect. De olie bevat genoeg vitaminen, antioxidanten en vetten die je huid nodig heeft om gezond te blijven, dus probeer het een keer 's avonds uit.

- Avocado olie bevat een laag percentage natuurlijke SPF (tussen de 4 en 10). Dit is niet genoeg om enkel als zonnebrand te gebruiken, maar helpt natuurlijk wel. Niet alleen je huid, maar bijvoorbeeld ook je haar als je het in je haarlengtes gebruikt. Alle natuurlijke vormen van SPF zijn mooi meegenomen!

- Heb je weleens last van een jeukende of droge hoofdhuid? Breng dan een paar druppels avocado olie aan en masseer het rustig in. De olie zal je hoofdhuid voeden en minder droog maken.

- Is avocado olie te rijk voor je huid of haar? Meng het dan met je favoriete moisturiser, bodylotion of conditioner. Zo geef je deze producten een natuurlijke boost zonder dat je teveel gebruikt. Ik houd van natuurlijke oliën zoals avocado olie! Voor elk type huid of haar is er wel een olie te vinden. En het beste van alles, is dat avocado olie helemaal niet duur is.

Ben jij al bekend met avocado olie?

Bron bovenste foto: Marju Randmer / Nicolas Vadilonga