Ik houd van natuurlijke oliën en gebruik ze dan ook dagelijks. Op mijn gezicht, mijn haarpunten, nagels en lichaam – de mogelijkheden zijn eindeloos! Ook voor jou is er een perfecte natuurlijke olie. Nu is iedereens huid en haar anders, dus niet alle oliën zullen voor iedereen werken. Maar wanneer je een olie gevonden hebt die jouw huid zacht en stralend maakt, of een einde maakt aan dode haarpunten, dan kan je nooit meer zonder.
Dit zijn mijn favoriete 8 plantaardige, natuurlijke oliën! Benieuwd naar welke bij jou past? Lees dan verder.
Gebruik: op het gezicht en haar, bij een droge huid en haarpunten
Mijn favoriete olie is arganolie, ik schreef er zelfs een aparte blog over. Dit was de eerste olie waar ik echt baat bij had en waarvan ik inmiddels altijd twee flesjes van in huis heb: één in de badkamer en één in de slaapkamer. Arganolie is het meest geschikt voor de droge huid en haar en de wat oudere huid. Ik breng elke avond twee druppels arganolie aan in mijn haarpunten en ik heb sindsdien nooit meer pluizig haar. Ook breng ik het regelmatig aan op mijn huid, omdat arganolie veel vitamine E en Omega-3 bevat en mijn huid hierdoor soepel houdt.
Bekijk ook: Huid- en haarverzorgingsproducten van biologische arganolie »
Gebruik: op het haar, lichaam en als natuurlijke make-upremover, alle huid en haartypes
Kokosolie gebruik ik al een paar jaar op mijn haar en op mijn ogen. Of beter gezegd, mijn oogleden. Ik gebruik het namelijk elke avond om mijn oogmake-up te verwijderen en dat gaat snel en zacht! Bijkomend voordeel is dat er ook een verzorgend laagje achterblijft rondom je ogen. Ik gebruik het ook in mijn haar als haarmasker. Tip: op droog haar aanbrengen, na een uur uitspoelen. Andere vrouwen gebruiken kokosolie ook wel als bodylotion op hun lichaam.
Gebruik: op de gezichtshuid, bij huidveroudering en littekens, alle huidtypes
Dit is een van de beste oliën die je kunt gebruiken om huidveroudering tegen te gaan. Rozenbottelolie bevat belangrijke vetzuren en vitamine A en C. Het bevordert de collageenproductie en houdt de huid soepel. Dit is een goede olie om te gebruiken bij fijne lijntjes, littekens en droge plekjes en kan tot diep in de huid indringen. Het is een droge olie en zal geen vettig laagje achterlaten.
Gebruik: voornamelijk op het gezicht, bij een gevoelige en droge huid
Een olie die ik pas een een paar maanden geleden ontdekt heb, is avocado-olie. Ook deze olie is rijk aan vitamine E en vetzuren en verzorgt de gevoelige, droge en geïrriteerde huidjes. Het is zacht voor de huid en erg geschikt als een vervanger voor een nachtcrème als je een gevoelige huid hebt die niet veel kan hebben.
De tekst gaat verder onder deze foto
Gebruik: gezicht en lichaam bij de droge huid, ook geschikt voor je haren
Amandelolie gebruik ik ook al jaren, en dan met name in de winter. Deze dikke olie voelt heerlijk aan op de droge huid en is ook erg geschikt voor de gevoelige huid. Ik heb in de winter altijd een flesje amandelolie in huis! Amandelolie is ook geschikt voor het lichaam.
Ik ben zo dol op dit goedje, dat ik er deze uitgebreide blog over schreef: Amandelolie: 5 tips voor een mooie huid en haar!
Gebruik: op de gezichtshuid en haar, bij een extra droge huid
Heb je een erg droge huid? Dan is olijfolie misschien de juiste olie voor jou, met name extra-virgin olijfolie. Olijfolie lijkt op de olie die onze huid uit zichzelf produceert, waardoor het goed wordt opgenomen. Hij is dus niet geschikt voor mensen met acne en een vette huid, maar een droge huid is hier erg bij gebaat. Ook droog haar houdt van olijfolie, gebruik het bijvoorbeeld als een masker.
Gebruik: op de gezichtshuid en haar, bij een normale en droge huid
Macadamia-olie wordt steeds vaker aan verzorgingsproducten toegevoegd en dat is niet zo raar: de olie zit vol met vitaminen en mineralen. Ik heb een hele tijd deze olie in plaats van serum gebruikt, zowel op mijn gezichtshuid als haar. Het maakte mijn huid en haar zacht en liet geen vettig laagje achter. Heerlijk.
Gebruik: op het gezicht, bij acne
Technisch gezien is dit geen echt olie, maar een essentiële olie. Het goedje komt van de bladeren van de Melaleuca Alternifoliaboom in Australië. Tea tree olie doodt bacteriën en is geschikt voor mensen met acne. Breng tea tree olie enkel op puistjes en plekjes aan waar je vaak acne krijgt. Hierdoor worden de poriën schoon gehouden en verminder je de kans om nieuwe puistjes te krijgen.
Nog nooit olie op je huid of haar gebruikt? Probeer het eens! Mocht je gezichtshuid er geen baat bij hebben, gebruik de olie dan voor je nagels, droge handen of benen bijvoorbeeld. Als je merkt dat de olie net iets teveel van het goede is voor je huid, meng het dan eens 1-2 druppels met je dag- of nachtcrème. Je kunt natuurlijke olie ook met suiker of zout mengen voor een lekkere DIY lichaamscrub. Ik geloof echt dat iedere huid baat heeft bij het gebruik van natuurlijke olie!